ÃÖÁ¾ÆíÁý 2021.4.12 15:2
 
Àüü »çȸ ÇàÁ¤ ±³À° °æÁ¦ Á¤Ä¡/Á¾±³ ¹®È­/¿ª»ç º¹Áö/°Ç°­ ½ºÆ÷Ã÷/¿©Çà ¹Ð¾ç¹æ¼Û
 
¹Ú½º±â»ç
 Àüü
 »ì¸ç »ý°¢Çϸç
 ½Ã°¡ ¸Ó¹«´Â ÀÚ¸®
 ¸¶À½ÀÇ Ã¢
 Àç¾à»êÀÇ ¼û°á
 ¼Ò¼³
 ÇöÁö¸£»Ç
 æ¸ÞȼÓÀÇ ÚËåÕìÑ
 ¹®ÇÐ/¿¹¼ú
 °¡Ä¡ÇÚµé
 ±âȹ
 Þäàã
 ±â°í
 Àι°
 ¿ª»çÀÇ Çâ±â
 ¹Ì´ã ¼ÓÀ¸·Î
 Ã¥À̾߱â
 °Ç°­½Ã´ë
 ´ë¼±À» ÇâÇÑ´Ù
 ÃѼ±À» ´Þ¸°´Ù(¹Ð¾ç)
 ¹ß¾ð´ë
 µ¶¼­ »êÃ¥
 ¹Ð¾ç¾Æ¸®¶û±ÛÆÇÀü
 ³«¼ý¹°¼Ò¸®
  °¡À帹À̺»´º½º
°¥¼ö·Ï ÅÂ»ê ºÎ
»ê¼öÀ¯ ²É
ÇǺÎÀâÆ¼¿Í ¶ä(
º½¹Ù¶÷ Ÿ°í ¹Ð
¹Ð¾ç±³À°Áö¿øÃ»,
¹Ð¾ç½Ã Ŭ¶ó¿ìµå
¹Ð¾ç Àû½ÊÀÚºÀ»ç
¹Ð¾ç¾Æ¸®¶û µÑ·¹
º½À» ij´Â ¿©ÀÎ
¼î À©µµ¿ì Àü·«
¹Ð¾ç½Ã, ½ÃÁ¤
¹Ð¾ç½Ã, Åä¼Ó¾î
¹Ð¾ç½Ã ¡®½º¸¶Æ®
¹Ð¾ç½Ã, °¨¿°Ãë
¹Ð¾ç½Ã, ¾Æµ¿¡¤
¶òµ¿¢¦, ¹Ð¾ç½Ã
ÛÝØ¿ ØãÓë ,
¹Ð¾ç½Ã, Ưº°±³
¹Ð¾ç ¿¬±ØÀÎ ±Ø
Àΰ£°ú ±â°è¹®¸í
 
´º½ºÈ¨ >±â»çº¸±â
ÇǺÎÀâÆ¼¿Í ¶ä(1)

[2021-03-12 ¿ÀÈÄ 12:08:21]
 
 
 

¶äÀº ¾î¶² °Ç°­¹ýÀΰ¡(21)

ÇǺÎÀâÆ¼¿Í ¶ä(1)

 

¿©±â¼­ ÇǺÎ(ù«Ý±)ÀâÆ¼¶ó ÇÔÀº ÀÌ»ó»ö¼ÒÇü(¸ð¹Ý(ABNOM), ±â¹Ì(Melasma), ¹ÝÁ¡(Lentigen), ÁÖ±Ù±ú(Freckle))À» ºñ·ÔÇÏ¿© °Ë¹ö¼¸, »ç¸¶±Í, Ƽ´«, Ȥ, ³ª¾Æ°¡ È­³ó(ûùÒÛ)¼º ¿Ë(è¹), Àú(îÅ) ±îÁö Æ÷°ýÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¶äÀº ¹Ý(Úã)ÇÇºÎ¹Ì¿ë ¹æÆíÀ¸·Î ¿©±â±â ½±´Ù. È­»óÀ̳ª ¶ä Áø¾×ÀÇ ÈçÀûÀÌ ±×·¸´Ù. ±×·¯³ª ÇÊÀÚ°¡ È­»óħ¹ý(ûýß¿öÝÛö)ÀÇ ±âÀüÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¶äÀÇ È­(ûý)ÀÛ¿ëÀ» Àß ÀÀ¿ëÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á ÇǺÎÀÇ ÀâÆ¼¸¦ ¾ø¾Ö°í À±ÅÃ(ëÈ÷Ê)Çϸç ź·Â(÷¥Õô)ÀÖ°Ô Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ´Ü¼­¸¦ ¹ß°ßÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.

 

ÇǺο¡ ÀâÆ¼°¡ »ý°Ü³ª´Â ¿øÀÎÀ» »ìÆìº¸¸é, °úµµÇÑ ÇÞºµÀÇ ³ëÃâ, ȤÀº ÇǺθ¦ »óÇØ(ß¿úª)ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µ¶±Ø¹°(Ըмڪ) µîÀÇ Àڱؿ¡ ÀÇÇØ »ý°Ü³ª´Â ¿ÜºÎ¿äÀΰú ÀÎü³»ºÎÀÇ »ý¸®È°µ¿¿¡ ÀúÇØµÇ´Â °®°¡Áö ºÒ¿¬(Üôæ×), ºÒ¼ÒÈ­(Üôá¼ûù), ºÒ¿ëÇØ(ÜôéÁú°) ¹°ÁúµéÀ» ÇǺÎÇ¥¸éÀ¸·Î ¹Ð¾î³»¾î ¸¶Ä¡ ¾²·¹±âÅë¿¡ ¾µ¸ð¾ø´Â Æó±â¹°À» ¹ö¸®µí ¸ð¾ÆµÎ´Â °÷ÀÌ ÀâÆ¼Àε¥, ȤÀ̳ª Á¡ µîÀÌ ´õ¿í ±×·¯ÇÏ´Ù. Á¤»óÀûÀÎ °æ¿ì ´ëºÎºÐ ´ë¼Òº¯(ÓÞá³Ü¥)À̳ª °¡½º, ¶¡ µîÀ» ÅëÇØ ¹è¼³µÇÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤¿¡¼­ 󸮵ÇÁö ¸øÇÏ´Â ¹°Áúµéµµ ÀÖ´Ù. Á¤»óÀÇ »ý¸®È°µ¿À» µ½±â À§ÇÑ ÀÏ·ÃÀÇ ÀÚ±¸Ã¥ÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.

 

¶äÀº Á¶Ç÷(ðãúì)À» ÃËÁøÇÏ´Â ±â´Éµµ ÀÖÁö¸¸, ûÇ÷(ôèúì)ÀÛ¿ëµµ Å©´Ù. ¾¦¶äÀÇ ¹°Áú ¼Ó¿¡´Â °¢Á¾ ºñŸ¹ÎÀ» ºñ·ÔÇÑ ´Ù·®ÀÇ ¹«±âÁú, ±×¸®°í Çâ±â(úÅѨ)¼º °í¹Ðµµ Á¤À¯¼ººÐ(Sesquiterpenes µî)ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Çâ±â(úÅѨ)¼º Á¤À¯¼ººÐÀ̶õ ±â¸§ÀÇ Á¾·ùÁö¸¸ ±× ÀÔÀÚ°¡ ¾ÆÁÖ À۾Ƽ­ ³·Àº ¿Âµµ¿¡¼­µµ ½±°Ô ±âÈ­ÇÏ´Â ¼ºÁúÀ» °¡Áø °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¾¦ÀÇ Á¤À¯¼ººÐÀº ¼ö¿ë¼ººÒÆ÷È­Áö¹æ»ê(vegetable unsaturation a fatty acid )À̶ó ÀÎü ÇǺθ¦ ½±°Ô Åë°úÇÏ¿© ¸»ÃÊÇ÷¾×°ø°£À̳ª ±Û·Î¹¿ °ø°£ µî¿¡ ½º¸çµé¾î ¾ûÄÑÀÖ´Â ³ëÆó¹°À» ¿ëÇØ½ÃÄÑ ÁØ´Ù. ¿ì¸® ¸ö¿¡´Â ¹«¼öÇÑ ½ÇÇÍÁÙÀÌ µ¹°í Àִµ¥, ±× ¿ëÀûÀ» ¸ðµÎ ÇÕÇÏ¸é ½ÅÁø´ë»ç¸¦ °üÀåÇÏ´Â ÀÎü ÃÖ´ëÀÇ Àå±â°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¹Ì¼¼ÇÍÁÙ Æ´»õ¸¶´Ù °¢±â ´Ù¸¥ ¹ßº´¿øÀÌ µÇ´Â °®°¡Áö À¯Çص¶¼Ò, ¹ÙÀÌ·¯½º, ¹ß¾ÏÀÎÀÚ, È­ÇоàÁ¦, Á߱ݼÓ, ¹è±â°¡½º µîÀÌ ÃàÀûµÇ¾î ÀÖ´Ù.

 

1989³â ½Ç½ÃµÈ DART(Diet And Reinfarction Trial : Burr) ¿¬±¸°á°ú¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¼ö¿ë¼ººÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀ» Åõ¿©ÇÏ°Ô µÇ¸é ü³»¿¡ ÀÖ´Â Ç÷ÀåÄÝ·¹½ºÅ׷Ѱú Áß¼ºÁö¹æ µî LDLÄÝ·¹½ºÅ׷Ѱú VLDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼öÄ¡¸¦ °¨¼Ò½ÃÄÑ ÁöÁúÇÁ·ÎÆÄÀÏ °³¼±È¿°ú°¡ ÀÖÀ½ÀÌ ÀÔÁõµÇ¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ, Ç÷¼ÒÆÇ ÀÀÁý¾ïÁ¦ ÀÛ¿ë°ú Ç÷°üÈ®Àå¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¾î Ç÷Àü ¹æÁöÀÛ¿ë°ú µ¿¸Æ¿¡ ź·ÂÀ» Á־ Ç÷¾×¼øÈ¯À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇϹǷΠ°íÇ÷¾Ð ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃçÁÖ°í, ³ú°æ»öÀ̳ª ³úÃâÇ÷ ¿¹¹æ¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¶äÀº õ¿¬ÀÇ Ç÷°ü¼¼Á¤Á¦´Ù.

 

ÀÓ»êºÎ°¡ ¸¸»èÀÌ µÇ¸é º¹ºÎ »ì°áÀÌ ¹°°áó·³ ÅÍÁ® Ãâ»ê ÈıîÁö ÈçÀûÀÌ ³²´Â´Ù. ÀÌ·² ¶§µµ ¶äÀ» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Ùº¸¸é Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¾Æ¹«´Â ¸ð½ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ¾ÏÀ̳ª ÁßÁõÀÇ ÁúȯÀ» ¾Î°í ³­ ÈÄ Àü½Å¿¡ °ËÀº »ö¼Ò ¹ÝÁ¡ÀÌ À×Å© ¹øÁöµí ³ªÅ¸³ª±âµµ Çϴµ¥, ÀÌ·² °æ¿ìµµ ¶äÀ» Çϸé Â÷Ãû ¿ø»óÀ» ȸº¹ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ´Â ¾¦¶ä ¼Ó¿¡ ±êµé¾î ÀÖ´Â ½Ä¹°¼ºÁ¤À¯¼ººÐÀÌ ÇǺμ¼Á¤Á¦ ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °èÀý¼º ÇǺο°À» ¾Î´ø ȸ¿øµµ ¶äÀ» Çϸ鼭 ±× ÁõÈİ¡ °¡º­¿öÁ³´Ù°í Çß´Ù

 

¹®À庹/(»ç)ÀüÅë¿Â¿­¿¬±¸¿ø ÃÑÀç 

.

 
 
 
ÀÌÁ¤È£ ¶äÀ¸·Î ÇǺΰ¡ ¸¼¾ÆÁüÀº ¹°·Ð ÀÓ»ó¿¡¼­ ¹Ì¿ë¶äÀ¸·Î ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÀÚ¿¬½º·± È¿°úµéÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô Ã¼ÇèÇϰí ÀÖ¾î¿ä.
2021-03-16 17:29
³»¿ë
À̸§
   ºñ¹Ð¹øÈ£
     
     
     
     

ÃÖ±Ù±â»ç
´ç½ÅÀ» ÈÄ¿øÇÕ´Ï´Ù
¹Ð¾ç½Ã½Ã¼³°ü¸®°ø´Ü ¡¸¸¼Àº¹°ÀÌ À¯¼Ò³â
¹Ð¾ç Ãʵ¿ ²É»õ¹Ì¸¶À» Çãºê¾ß»ýÈ­ Àü½Ã
µÎ³úÀÇ ÈûÀ» Ű¿ì´Â º¼Åؽº
ȯ´ë(ü¶Óâ) »ê¾÷¿¡ ¿Ã-ÀÎ(all i
Ä¿ÇÇ ÇÑ ÀÜ, ±× Çâ±â´Â ÁÁ¾ÒÀ¸³ª
»îÀÇ ¹°À½Ç¥ ¾Õ¿¡
ÃÊ´çÀû Á¤Ã¥¿¬±¸ ¸ðÀÓ ¡®±¹È¸ ESG
¹Ð¾çÀÇ È£±¹¼ºÁö Ç¥Ãæ»ç, 19ÀÏ Ãá°è
±Ý³¶È­
°¨µ¿´º½º
ÀÌ¿ô°ú ³ª´©´Â ÇູÇÑ ÀÏ»ó
Ȧ·Î»ç´Â ¾î¸£½Å È¿µµ°ü±¤
¼ö¼Ò¿øÀÚ¿¡³ÊÁöÁØÀ§°¡ E1>E2>E3.
±ô¦´º½º
´©Àû ÀûÀڰ濵ÀÇ '¹Ð¾ç¹«¿ª&#
¼¼°èÃÖ´ë±Ô¸ð ±èÄ¡°øÀå ¹Ð¾çÀ¯Ä¡ È®Á¤
ÃàÇù, Ãà»ê¹°Ç°Áú°æ¿µ´ë»ó ¼ö»ó
 
Àüü :
¾îÁ¦ :
¿À´Ã :
(50423)°æ³² ¹Ð¾ç½Ã ºÏ¼º·Î2±æ 15-19(³»À̵¿) ¹Ð¾ç½Å¹® | Tel 055-351-2280 | Fax 055-354-0288
Copyright ¨Ï ¹Ð¾ç½Å¹®»ç All Rights reserved. mail to mlynews@hanmail.net